CHUYÊN GIA
HỖ TRỢ VÀ PHƯƠNG PHÁP
ĂN KIÊNG VÀ BÀI TẬP
|
5 phút. đọc
CÁCH LỰA CHỌN CHẾ ĐỘ ĂN KHOA HỌC - HIỆU QUẢ TRONG ĐIỀU TRỊ BÉO PHÌ
Béo phì là tình trạng dư thừa mỡ cục bộ hay toàn thân, gây ra nhiều hậu quả đến sức khỏe. Béo phì đang gia tăng trên toàn thế giới ở cả trẻ em và người trưởng thành. Mục tiêu chính của giảm béo là giảm mỡ thừa. Béo phì là yếu tố nguy cơ hàng đầu của tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ… Điều trị béo phì cần phối hợp các giải pháp: Dinh dưỡng là phương pháp ưu tiên; vận động thể lực hàng ngày; thay đổi lối sống và dùng thuốc khi có chỉ định.
